Was Du in diesem Beitrag erfährst:
Schon die australischen Aboriginals wussten, dass tiefes Wissen in uns verborgen liegt. Dieses Wissen ist Dein innerer Kompass, eine leitende Kraft, die uns durch die verschiedenen Stationen unseres Lebens navigiert. Es leitet uns bei Entscheidungen und weckt ein starkes Gefühl von Zugehörigkeit und Identität. Aber was genau verbirgt sich hinter diesem inneren Kompass?
Das Fundament Deines inneren Kompasses bilden Deine Kernwerte. Das sind die grundlegenden Überzeugungen und Prinzipien, nach denen Du lebst. Sie beeinflussen Dein tägliches Handeln und definieren, was Du als „gut“ und „schlecht“ betrachtest. Diese Werte sind tief verwurzelt und spiegeln Deine Lebensprioritäten wider. Respekt, Sicherheit, Vertrauen und Familie sind einige Beispiele für solche Kernwerte. Du kannst Deine persönlichen Werte über Brainstorming herausfinden oder auch Listen aus dem Internet nutzen. Sobald Du eine Liste erstellt hast, reflektiere diese regelmäßig und bespreche sie mit nahestehenden Personen, die Dich gut kennen.
Der Lebenssinn, auch das „große Warum“ genannt, bezeichnet den Grund Deiner Existenz. Warum bist ausgerechnet Du zum jetzigen Zeitpunkt auf dieser Erde? Die Wahrscheinlichkeit Deiner Existenz ist mathematisch betrachtet extrem gering, vor allem deutlich geringer als die Wahrscheinlichkeit nicht zu existieren. Für viele finden sich die Antworten hierauf in der Religion. Für andere in ihren Kernwerten. Zahlreiche Modelle aus verschiedenen Kulturen und Disziplinen versuchen ebenfalls eine Antwort auf den Sinn zu geben, wie beispielsweise das „Ikigai“ aus Japan. Das Schöne allerdings ist, Du entscheidest, was Dein Lebenssinn ist. Du gibst Deinem Leben Bedeutung. Wenn Du den Sinn gefunden hast, wirst Du es intuitiv in Dir spüren.
Deine Lebensgeschichte ist eine Kombination aus Deiner Vergangenheit und Deiner Zukunft. Während Deine Vergangenheit wertvolle Lektionen und Erinnerungen enthält, bietet die Zukunft unbegrenzte Möglichkeiten. Du befindest Dich derzeit irgendwo zwischen Beginn und Ende Deines Buches. Die nächsten Seiten sind noch unbeschrieben. Du darfst die kommenden Kapitel selbst gestalten und bestimmen, welchen Weg Du einschlagen möchtest. Wie soll Deine Geschichte aussehen? Wie soll Deine Geschichte enden? Welche Charaktere sollen in deiner Geschichte vorkommen? Je genauer Deine Vorstellung von der Zukunft, desto besser kannst Du die erforderlichen Schritte ableiten, die Du noch heute gehen kannst. Das ist der Schlüssel, um aus Träumen Ziele zu machen und aus Zielen dein Traumleben aufzubauen.
Mit diesen Drei Komponenten kannst Du Deinen inneren Kompass sehr gut Kalibrieren. Er erfüllt in Deinem Leben zwei zentrale Aufgaben.
Mithilfe des Kompasses kannst Du Entscheidungen, Handlunge und Verhaltensweisen immer abgleichen. So kannst Du überprüfen, ob diese zu Dir und zu Deinem Wunschleben passen. Hierdurch bist Du in der Lage, Dein Wohlbefinden zu steigern und Dir Dein Traumleben aufzubauen.
Wir wünschen Dir dabei viel Erfolg.
ÜBER DEN AUTOR
Fabrice Telle
Fabrice Telle ist zertifizierter Professional Coach und ausgebildeter Athletiktrainer. Zusätzlich verfügt er über mehrere Coaching-Weiterbildungen u.a. im Zeitmanagement, Mentaltraining und in der Arbeit mit Jugendlichen. Aktuell befindet sich Fabrice in einer berufsbegleitenden Ausbildung zum Fachheilpraktiker für Sportmedizin.
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